비행기 멀미 대비 준비물 총정리✈️ 장거리·단거리 비행 전 꼭 챙겨야 할 필수 리스트비행기를 탈 때마다 속이 울렁거리거나, 두통·식은땀·어지럼증 때문에 여행의 시작부터 힘들어지는 분들이 많습니다. 흔히 ‘비행기 멀미’라고 부르지만, 정확히는 기압 변화, 흔들림, 심리적 긴장이 복합적으로 작용한 결과입니다. 특히 장거리 비행이나 난기류가 잦은 노선에서는 멀미 증상이 더 심해질 수 있습니다.다행히도 사전에 준비물만 잘 챙겨도 비행기 멀미는 충분히 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 실제 여행자들이 많이 사용하는 비행기 멀미 대비 준비물을 상황별로 정리해 드리겠습니다.비행기 멀미가 생기는 주요 원인기내 기압 변화로 인한 귀·뇌 압력 불균형시각 정보와 몸의 감각이 어긋나는 현상불안감, 긴장, 수면 부족공복 또는..
